romachka777- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя romachka777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1558 ккал

Жир: 47,63г | Белк: 114,35г | Углев: 170,13г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Белый Город Молоко 2,5%, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Сахар, Чудесный Край Каша 5 Злаков, Перепелиное Яйцо. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Винегрет, Тефтели Куриные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Ратибор Варенье Абрикосовое, Простоквашино Творог 2%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Перекус/Другое: Яблоко Голден, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romachka777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romachka777- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

romachka777-Изменение Веса