신흥리민- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

76,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

2289 ккал

Жир: 67,31г | Белк: 198,44г | Углев: 232,26г. Завтрак: 살사소스, 블랙 올리브, 닭가슴살, 현미밥, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, Rule 1, 백설 진한 들기름. Обед: 닭가슴살, 토마토파스타. Ужин: 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Перекус/Другое: 오이 (껍질 포함), Rule 1, 카누 카누 마일드 로스트 미니, Rule 1, 삶은 계란, 바나나. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса