Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
coco 05
Журнал
13 янв 19
coco 05- Журнал, 13 янв 19
Параметры Пользователя coco 05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2019:
1341 ккал
Жир: 89,75г | Белк: 72,20г | Углев: 20,78г.
Завтрак:
Koffie, Koffie, Koffie.
Обед:
AH Warmgerookte Zalmflakes, Jumbo Kaasstengels, Jumbo Kaasstengels, AH Puur & Eerlijk Achterham, Boter (Gezouten), Roodenrijs Kh Arm Brood.
Ужин:
Boter (Gezouten), Zaanse Mayonaise, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Gekookt Ei, Roodenrijs Kh Arm Brood, Roodenrijs Kh Arm Brood, Roodenrijs Kh Arm Brood, Aldi Yorkham.
Перекус/Другое:
Rum, Rum.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
coco 05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю