western111- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя western111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

99,7 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1815 ккал

Жир: 62,81г | Белк: 87,93г | Углев: 207,12г. Завтрак: Brown Rice, Baked or Grilled Salmon. Обед: Wonder White Wholemeal Bread, Kraft Smooth Peanut Butter. Ужин: Maggi 2 Minute Noodles Beef Flavour. Перекус/Другое: Sanitarium Up & Go Choc Ice, Aussie Bodies Lo Carb Rocky Road, Buttered Air Popped Popcorn, Pink Lady Apples, Bananas. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

very good loss 👍👌💕

13 янв 19 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

western111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

western111- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

western111-Изменение Веса