alerassu- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя alerassu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

83,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

2246 ккал

Жир: 73,08г | Белк: 160,00г | Углев: 228,82г. Завтрак: Caffè Espresso, Germinal Fiocchi di Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Hero Miele. Обед: Carne di Cavallo, Foglia Verde Insalata Mista. Ужин: Bottarga, Vivo Meglio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele (senza Buccia), Barilla Mezze Penne Rigate, Ferrari Parmigiano Reggiano, Carpaccio di Manzo. Перекус/Другое: Nestlé Barretta Fitness, Pane Integrale, Bresaola. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alerassu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alerassu- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

alerassu-Изменение Веса