enes666- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя enes666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

107,4 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

2875 ккал

Жир: 143,22г | Белк: 134,76г | Углев: 258,51г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Обед: Kır Pidesi. Ужин: Ekmek, Kavurma. Перекус/Другое: Fındık, Badem, Ceviz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enes666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enes666- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

enes666-Изменение Веса