Bodybeautiful870- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя Bodybeautiful870 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

127,0 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

1040 ккал

Жир: 76,22г | Белк: 73,00г | Углев: 18,00г. Обед: IHOP Bacon Strips, IHOP Pork Sausage Links, IHOP Scrambled Egg. Ужин: Spinach Dip Soup. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

You are killing it, beautiful!

13 янв 19 написано членом: jengetfit123

GREAT JOB, Bodybeautiful! You know how much a gallon of water weighs? I'll give you a hint, you have dropped the weight of FOUR of them! 1 gallon of water weighs EIGHT pounds. Try holding FOUR of them at a time, and you'll be amazed at just how much you've lost!

13 янв 19 написано членом: Debbie Cousins

Thank you Debbie and Jen!! I appreciate the encouragement!!!

13 янв 19 написано членом: Bodybeautiful870


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bodybeautiful870-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bodybeautiful870- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

Bodybeautiful870-Изменение Веса