dheimer- Журнал, 24 июн 10

Параметры Пользователя dheimer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Recording your weight is more fun when you're losing. :-)

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2010:

1248 ккал

Жир: 66,77г | Белк: 65,25г | Углев: 98,64г. Завтрак: milk, coffee, egg. Обед: blue cheese dressing, herb mix, tomato, ezekiel tortilla, avocado, egg. Перекус/Другое: clementine, deli turkey, cheese stick, soda bread. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Elliptical Stepper - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dheimer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dheimer- Журнал, 24 июн 10

Оставить свой Комментарий

dheimer-Изменение Веса