eisshake77- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя eisshake77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

51,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

1511 ккал

Жир: 66,07г | Белк: 81,19г | Углев: 146,33г. Завтрак: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Alpenmark Cremia Balance, REWE Bäcker Brötchen , REWE Leberwurst, Syrniki. Обед: Pflanzenöl, Naturreis (Gekocht), Purland Wirsingrouladen, Aldi Nord Skyr, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Obstsalat, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce. Ужин: Syrniki, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Перекус/Другое: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Zirkulin Flohsamenschalen. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eisshake77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eisshake77- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

eisshake77-Изменение Веса