arnaud91280- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя arnaud91280 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

3373 ккал

Жир: 106,29г | Белк: 203,57г | Углев: 415,40г. Завтрак: Pain, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Lidl Bacon Fumé, Clémentines. Обед: Pilons de Poulet, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pomme, Clémentines. Ужин: Myprotein Beurre de Cacahuètes, Lidl Galette de Riz Bio, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Oranges, Pêche Océan Filets de Sardines Citron Basilic sans Huile, Potimarron. Перекус/Другое: Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Beurre de Cacahuètes, Nutrimuscle Protimuscle 5, Adélie Framboises Surgelées. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaud91280-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaud91280- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

arnaud91280-Изменение Веса