Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya.nata.ryabova
Журнал
13 янв 19
natalya.nata.ryabova- Журнал, 13 янв 19
Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019
81 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2019:
1537 ккал
Жир: 55,27г | Белк: 81,42г | Углев: 107,26г.
Завтрак:
Правильное Решение Хлопья 4 Злака (Овсяные, Пшеничные, Ячменные, Ржаные), Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Каждый День Семга Слабосоленая, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Олений Фарш, Тестов Тесто для Пельменей.
Ужин:
Ferrero Ferrero Rocher, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое.
Перекус/Другое:
С креветками.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya.nata.ryabova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю