Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketohaos
Журнал
13 янв 19
ketohaos- Журнал, 13 янв 19
Параметры Пользователя ketohaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2019:
1338 ккал
Жир: 90,96г | Белк: 116,39г | Углев: 8,23г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Nature's Answer Liquid OMEGA-3, Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое Масло, Сливочное Масло, ITLV Оливковое Масло, Печень Свиная.
Ужин:
Landers Сыр Сливочный 55%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), California Gold Nutrition Collagen Up 5000.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ketohaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю