Гапончик Нина- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя Гапончик Нина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

54,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

998 ккал

Жир: 49,79г | Белк: 19,70г | Углев: 123,77г. Завтрак: Кофе с Молоком, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Обед: Спартак Конфета Птичье Молоко, Сметана 20%, Кофе с Молоком, Драники. Ужин: Зефир, Чай. Перекус/Другое: Сметана 20%, Голубец. подробнее ...

1325 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гапончик Нина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гапончик Нина- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

Гапончик Нина-Изменение Веса