MuRaTHaN.34- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя MuRaTHaN.34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

88,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

774 ккал

Жир: 45,67г | Белк: 49,19г | Углев: 45,29г. Завтрак: Kızarmış Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler. Обед: Kıymalı Ispanak. Ужин: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MuRaTHaN.34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MuRaTHaN.34- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

MuRaTHaN.34-Изменение Веса