ayrys- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя ayrys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

54,6 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

1760 ккал

Жир: 91,71г | Белк: 126,37г | Углев: 93,98г. Завтрак: Хачапури. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свиные Ребрышки. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Личи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Садочок Томатный Сок. Перекус/Другое: Авк Королевский Шарм, Помидоры. подробнее ...

85 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayrys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayrys- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

ayrys-Изменение Веса