Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
selcuk2
Журнал
13 янв 19
selcuk2- Журнал, 13 янв 19
Параметры Пользователя selcuk2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
64,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2019:
976 ккал
Жир: 45,25г | Белк: 43,59г | Углев: 102,37г.
Завтрак:
Torku Kavurma (30g), Mercimek Çorbası.
Обед:
Tavuklu Pilav, Tarhana Çorbası.
Ужин:
Zeytinyağlı Pırasa, Beyaz Ekmek, Pişmiş Olgun Soğan.
Перекус/Другое:
Kuru Üzüm, Kayısı Çekirdeği, Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
selcuk2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю