Боевой_ежик- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя Боевой_ежик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

69,6 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

1590 ккал

Жир: 58,59г | Белк: 131,96г | Углев: 126,21г. Завтрак: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Обед: Запеканка с Кокосом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Ужин: Куриные Котлеты. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Strawberry, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Боевой_ежик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Боевой_ежик- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

Боевой_ежик-Изменение Веса