Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худею за
Журнал
13 янв 19
Худею за- Журнал, 13 янв 19
Параметры Пользователя Худею за
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2019:
1390 ккал
Жир: 64,95г | Белк: 85,60г | Углев: 119,31г.
Завтрак:
Авокадо, Хлеб Хуторской, Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Булгур, Куриное Филе.
Ужин:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Грядка Блюдо из Летних Овощей.
Перекус/Другое:
Ананас, Чай с Медом.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худею за-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю