Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliebedford
Журнал
06 ноя 18
juliebedford- Журнал, 06 ноя 18
Параметры Пользователя juliebedford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2018
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2018:
1393 ккал
Жир: 69,16г | Белк: 69,23г | Углев: 128,20г.
Завтрак:
Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Domino Sugar Sugar Cubes Dots, California Goldminer Sourdough Square, Bigelow Tea English Teatime, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter.
Ужин:
2% Fat Milk, Kroger Unsalted Butter, Daisy Sour Cream, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Broccoli Flower Clusters , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Honeymaid Graham Crackers, Sugar Cookies Dough.
подробнее ...
2631 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 35 минуты, Стоять - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
juliebedford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю