amaliaama_- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя amaliaama_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

1215 ккал

Жир: 41,43г | Белк: 63,42г | Углев: 136,18г. Завтрак: KFC Dada Ayam. Обед: Green Tea, Papaya. Ужин: Whole Wheat Bread, Egg White, BreadTalk Fire Floss. подробнее ...

1482 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amaliaama_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amaliaama_- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

amaliaama_-Изменение Веса