Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elv-hasanova
Журнал
13 янв 19
elv-hasanova- Журнал, 13 янв 19
Параметры Пользователя elv-hasanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2019:
1392 ккал
Жир: 52,24г | Белк: 40,32г | Углев: 179,98г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Сервелат, Ситно Хлеб "Солодовый", Белебеевский Сыр Белебеевский.
Обед:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Мандарин, Jameson Виски, Яблочный Сок, Горячие Роллы, Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия.
Перекус/Другое:
Конфета, Реж Хлеб Кекс Свердловский, Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elv-hasanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю