Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linalerina
Журнал
13 янв 19
linalerina- Журнал, 13 янв 19
Параметры Пользователя linalerina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2019:
1605 ккал
Жир: 55,99г | Белк: 94,96г | Углев: 186,64г.
Завтрак:
Кофе Латте, Малиновое Варенье, Сыр Российский, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Хлеб 8 Злаков, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
ВкусВилл Печенье Творожное, Виноград, Мандарины, Яблочный Штрудель, Беляш, Рыба, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре.
Ужин:
Сыр Маасдам, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Хлеб 8 Злаков, Якобс Кофе 3 в 1.
подробнее ...
70 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
linalerina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю