MRauner07- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя MRauner07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

130,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

1813 ккал

Жир: 95,35г | Белк: 80,04г | Углев: 144,04г. Завтрак: Cuties Mandarin Orange, Great Value 1% Low Fat Milk, Millville Fruit & Nut Granola, Hazelnut Creamer Singles, Coffee. Обед: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Tuscan Garden Jalapeño Slices, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Nature's Harvest Sunflower Kernels Roasted Unsalted, Rothbury Farms Buttery Garlic French Style Croutons, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Egg White, Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Simply Nature Organic Spring Mix. Ужин: Redd's Apple Ale, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Aldi Ribeye Steak. Перекус/Другое: Chocolate Milk (Lowfat). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRauner07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRauner07- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

MRauner07-Изменение Веса