love2educate- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

122,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

1462 ккал

Жир: 94,18г | Белк: 72,00г | Углев: 79,16г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Jennie-O Turkey Sausage. Обед: Dave's Killer Bread Good Seed Sprouted Wheat Bread, Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Green String Beans, Publix Egg Salad. Ужин: Butter , Olive Oil , Zucchini , Carrots , Broccoli , Market Pantry Half & Half, Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Gloria Baby Dill Pickles, Almonds , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cauliflower . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса