Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Djek261
Журнал
12 янв 19
Djek261- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя Djek261
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Запустил я себя тут конечно))
Вот теперь цель похудеть до 78 кг
Настроил питание.
Погнали
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
2187 ккал
Жир: 42,90г | Белк: 59,54г | Углев: 387,49г.
Завтрак:
LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Jacobs Кофе Velour, Royal Forest Кокосовая Стружка, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые.
Обед:
Чай, Петелинка Куриное Филе, La Molisana Макароны Твердых Сортов.
Ужин:
Mixbar Попкорн, Фруто Няня Сок Груша Осветленный.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Djek261-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю