Valya20161- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя Valya20161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

58,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

1317 ккал

Жир: 46,50г | Белк: 107,81г | Углев: 122,46г. Завтрак: Шарлиз Шоколадная Паста, Овсяноблин, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Салат с Курицей и Ананасами, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Печеные Овощи. Перекус/Другое: Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками 2,9%, Яблоко, Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valya20161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valya20161- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

Valya20161-Изменение Веса