Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joseggjunior
Журнал
12 янв 19
joseggjunior- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя joseggjunior
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
1815 ккал
Жир: 73,24г | Белк: 117,68г | Углев: 157,73г.
Завтрак:
Itambé Pro + Baunilha, Boa Nata Queijo Minas Padrão Light, Itambé Leite Desnatado Pro, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha, Itambé Doce de Leite Tradicional.
Обед:
Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Yorgus Iogurte Grego Natural, Dolce Gusto Latte Macchiato, Heinz Catchup, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha, Boa Nata Queijo Minas Padrão Light.
Ужин:
Ritter Sport Chocolate Joghurt, Seara Tender Bolinha.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joseggjunior-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю