agostino082- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя agostino082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

2025 ккал

Жир: 66,46г | Белк: 164,73г | Углев: 191,43г. Завтрак: Pasta di Mandorle, Crostata alla Marmellata, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Pescanova Cuori di Filetto di Nasello. Ужин: Garofalo Farina W170, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Granarolo g+ Scremato, Auchan Riso Arborio. Перекус/Другое: Conad Arachidi Tostate, Nostromo Tonno al Naturale , Myprotein Proteine Isolate di Soia, Yulty Gelato Proteico al Fior di Latte, Sigel I Sapuriti - Gelato alla Cassata, Carte d'Or Gelato alla Nocciola. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agostino082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agostino082- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

agostino082-Изменение Веса