|
Всё, скорее всего всё с нового года сошло!!Продолжаем двигаться к 48 кг
|
51,9 кг
Потеряно до сих пор: 2,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1482 ккал
|
Жир: 51,99г | Белк: 59,96г | Углев: 196,12г.
Завтрак: Савушкин Молоко 3,2%, Nesquik Какао-Порошок, Новокаша Овсяная Каша, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Обед: Вареное Яйцо, Помело, Мандарины, Приготовленные Грибы, Bonfesto Ricotta Light, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. Ужин: Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Пастораль Макароны. Перекус/Другое: Экзон Гематоген с Арахисом, Чай, Мандарины, Приготовленные Грибы, Bonfesto Ricotta Light, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Мандарины, Bonfesto Ricotta Light, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Яблоко, Чай, Экзон Гематоген с Арахисом. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
garbachenok-Изменение Веса
|
