svetanok86- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя svetanok86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

74,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

1465 ккал

Жир: 116,83г | Белк: 82,06г | Углев: 19,74г. Завтрак: Сухая или Твердая Салями, Микоян Шейка "Московская", Салат Овощной с Маслом, Салат Мимоза. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Kamis Зелень Петрушки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

лихо😃😉👍так держать!

12 янв 19 написано членом: littlEnergizer-220v

pluyshkina,главное,чтобы дальше шло,а то эта какая-то заколдованная цифра:)))

12 янв 19 написано членом: svetanok86

У меня 66 и 60 цифры заколдованные,никак от них убежать не могу🙁

12 янв 19 написано членом: littlEnergizer-220v

pluyshkina да вообще 6ки заколдованные,вес всел на этой цифире.

13 янв 19 написано членом: svetanok86

Говорю же чертовщина какая то злым рогом нависла 🤐

13 янв 19 написано членом: littlEnergizer-220v


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetanok86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetanok86- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

svetanok86-Изменение Веса