etitova81- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя etitova81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

80,4 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

2228 ккал

Жир: 86,70г | Белк: 107,01г | Углев: 211,59г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Обед: Meller Ирис, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Запеченный Картофель. Ужин: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Три Корочки Сухарики, Edelweiss Пиво, Вятушка Йогурт со Злаками, Борщ со Свининой, Куриное Филе в Сметане, Приготовленная Чечевица. Перекус/Другое: Йогурт Вятушка. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etitova81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etitova81- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

etitova81-Изменение Веса