SeiN_MaulwurF- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя SeiN_MaulwurF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ui, wer weiß was das gestern war 🤓

66,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

1437 ккал

Жир: 62,38г | Белк: 62,55г | Углев: 155,43г. Завтрак: Quarkbrötchen, Marmelade, Nutella Nutella, Netto Kaiserbrötchen. Обед: Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Leicht und Fit Mozzarella Light, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Перекус/Другое: Oreo Sandwich Eis, Blätterteig. подробнее ...

533 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Пресс - 5 минуты, Plank - 4 минуты, Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeiN_MaulwurF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeiN_MaulwurF- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

SeiN_MaulwurF-Изменение Веса