Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SeiN_MaulwurF
Журнал
12 янв 19
SeiN_MaulwurF- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя SeiN_MaulwurF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ui, wer weiß was das gestern war 🤓
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
1437 ккал
Жир: 62,38г | Белк: 62,55г | Углев: 155,43г.
Завтрак:
Quarkbrötchen, Marmelade, Nutella Nutella, Netto Kaiserbrötchen.
Обед:
Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin.
Ужин:
Gemischter Salat mit Dressing, Leicht und Fit Mozzarella Light, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält.
Перекус/Другое:
Oreo Sandwich Eis, Blätterteig.
подробнее ...
533 ккал
Упражнение:
Секс - 20 минуты, Пресс - 5 минуты, Plank - 4 минуты, Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 46 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SeiN_MaulwurF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю