julialoba93- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя julialoba93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

1072 ккал

Жир: 25,92г | Белк: 80,44г | Углев: 122,19г. Завтрак: Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Pechuga de Pollo a la Plancha, Soria Natural Tofu Ahumado, Hellmann's Salsa César, Nespresso Café Capsulas, Président Leche Semidesnatada. Обед: Caldo de Pescado, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Président Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Ужин: Président Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Fini Jelly Berries. подробнее ...

398 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julialoba93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julialoba93- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

julialoba93-Изменение Веса