elena.kargashina- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

56,6 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

2646 ккал

Жир: 200,97г | Белк: 90,06г | Углев: 128,73г. Завтрак: вафли2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%. Обед: кексики, Мираторг Бекон Любительский, Жареное Яйцо, Кофе Эспрессо. Ужин: Даниссимо Творожный с Шоколадной Крошкой, Золотая семечка Семечки, Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный. Перекус/Другое: Ермолино Вафли Бельгийские, Зеленый Чай, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кофе Эспрессо, кексики. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса