mzlena- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя mzlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

730 ккал

Жир: 28,88г | Белк: 24,87г | Углев: 88,51г. Завтрак: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Добрые Съести Шаурма со Свининой. Обед: Правильное Решение Айран, Лук, Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная, Лента Мороженое Пломбир Фисташковый. Ужин: Pasta La Bella Паста с Томатом и Базиликом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, из Талицы Простокваша Термостатная. подробнее ...

1462 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzlena- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

mzlena-Изменение Веса