RoksiG- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя RoksiG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

60,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

1648 ккал

Жир: 67,75г | Белк: 93,49г | Углев: 164,87г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Нижегородский Хлеб Матнакаш . Обед: Белая Мука, Джемы и Варенья, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Ужин: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Мандарины, Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RoksiG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RoksiG- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

RoksiG-Изменение Веса