maybe_86- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя maybe_86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

планыч 1 мин ✔️
планыч на руках ✔️
стакан воды натощак ✔️

83,2 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

1168 ккал

Жир: 51,67г | Белк: 54,26г | Углев: 122,51г. Завтрак: Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидоры. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Черкашин Салями Классик, Картофель Отварной. Ужин: Киндер Сюрприз, Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры. Перекус/Другое: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maybe_86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maybe_86- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

maybe_86-Изменение Веса