Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vlada.mir
Журнал
12 янв 19
vlada.mir- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя vlada.mir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
1526 ккал
Жир: 54,97г | Белк: 154,17г | Углев: 95,47г.
Завтрак:
Красная Цена Творог Менее 1,8%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Best Bar Кокос , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Куриные Грудки, Увелка Перловая Каша .
Ужин:
Паштет, Киви, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хек, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Danone Творог Мягкий 0%, Красное Яблоко, Ашан Сыр Песто Зелёный.
подробнее ...
1696 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vlada.mir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю