svetik_pr- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя svetik_pr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

1835 ккал

Жир: 151,53г | Белк: 83,65г | Углев: 33,46г. Завтрак: ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Путина Икра Щуки, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кето булочки, Parmalat Сливки 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas Масло МСТ, Избенка Творог 18%, Голубика, Bonfesto Маскарпоне, Красная Смородина. Обед: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Огурцы Солёные, Яйцо, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Капуста Брюссельская, Говяжий Бульон. Ужин: Мясновъ Торт Филе из Индейки с Сыром. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik_pr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik_pr- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

svetik_pr-Изменение Веса