Юлиана30- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

87,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

1423 ккал

Жир: 64,03г | Белк: 81,62г | Углев: 129,11г. Завтрак: Oltermanni Сыр 17%, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ровеньки Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Шпинат. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Форель, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Здоровый Стиль Хлебцы Бездрожжевые, Сливочное Масло, Красная Икра Красная Икра. Ужин: Паштет из Куриной Печени, Ровеньки Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Ударница Мармелад, Каждый День Сгущенка 8,5%, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Мороженое. подробнее ...

27 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса