Lenqa- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя Lenqa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

1530 ккал

Жир: 91,29г | Белк: 74,18г | Углев: 117,18г. Завтрак: Салат из Кальмаров, Роса Селедка под Шубой, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . Обед: SPAR Куриное Филе с Беконом , Картофельное Пюре, Бахетле Мясное Гнездо. Ужин: Карусель Сметанник. Перекус/Другое: Яблоко, Boombar Печенье Брауни. подробнее ...

166 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenqa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenqa- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

Lenqa-Изменение Веса