Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyafleshlove
Журнал
12 янв 19
nastyafleshlove- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя nastyafleshlove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019
45,7 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
885 ккал
Жир: 29,36г | Белк: 78,40г | Углев: 76,69г.
Завтрак:
Kinder Choco-Bons, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Сырники с Творогом Домик в Деревне на Рисовой Муке, Alpro Soya Йогурт без Сахара, Alpro Almond For Professionals.
Обед:
Магнит Апельсин, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лосось на Пару, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Приневское Шампиньоны Свежие.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Яблоко, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Сила Традиции Свекла Вареная, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Лосось на Пару.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyafleshlove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю