Ekaterinagis63- Журнал, 12 янв 19

Параметры Пользователя Ekaterinagis63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2019

71,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2019:

1619 ккал

Жир: 66,08г | Белк: 81,37г | Углев: 182,39г. Завтрак: Совок Ветчина из Свинины, Усладов Торт Пломбирный, Белый Хлеб, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулесовая Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан. Обед: Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный. Ужин: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterinagis63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterinagis63- Журнал, 12 янв 19

Оставить свой Комментарий

Ekaterinagis63-Изменение Веса