crismayy- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя crismayy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1718 ккал

Жир: 55,54г | Белк: 84,93г | Углев: 222,86г. Завтрак: Fanta Fanta Laranja, Club Social Integral. Обед: Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Repolho Verde. Ужин: Tio João Arroz Branco, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados). Перекус/Другое: Triunfo Bolacha Água e Sal, Nescau Nescau com Leite, Amendupã Amendoim Japonês . подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crismayy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crismayy- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

crismayy-Изменение Веса