debsue420- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя debsue420 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

92,0 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

1253 ккал

Жир: 56,15г | Белк: 37,32г | Углев: 85,13г. Завтрак: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Light Cream, Coffee. Обед: Coca-Cola Diet Coke (Can), Rum. Ужин: 2% Fat Milk, Atkins Frozen Beef Teriyaki Stir-Fry. Перекус/Другое: Peanut Butter, Panera Bread Honey Wheat Loaf, Little Debbie Pecan Spinwheels Sweet Rolls, Stop & Shop Unsweetened Almond Milk. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

debsue420-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю