Sheonamcc- Журнал, 27 сен 12

Параметры Пользователя Sheonamcc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2012

83,0 кг Потеряно до сих пор: 42,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2012:

1507 ккал

Жир: 60,31г | Белк: 43,75г | Углев: 201,70г. Завтрак: Oats, Maple Syrup, Apple Juice. Обед: pasta quills, Mature cheese, pasta bake creamy tomato & herb. Ужин: Meatless Enchilada with Veggies, Beans and Cheese. Перекус/Другое: Belgian Chocolates. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheonamcc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheonamcc- Журнал, 27 сен 12

Оставить свой Комментарий

Sheonamcc-Изменение Веса