ポテサラ- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

88,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

2286 ккал

Жир: 88,34г | Белк: 89,17г | Углев: 202,65г. Завтрак: ローソン苺のショートケーキ, 温野菜, 鶏のもも肉, セブンイレブンおしんこ（白菜・胡瓜）, ご飯. Обед: セブンイレブン納豆, セブンイレブン蒙古タンメン中本. Ужин: しめさば, 辛子明太子, ライフ国産ほうれん草ごま和え, マルエツ温野菜サラダ, セブンプレミアムさわらの西京焼, 焼酎, 生ビール. подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса