ezhugaleva- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя ezhugaleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

2264 ккал

Жир: 73,64г | Белк: 134,88г | Углев: 266,77г. Завтрак: Магнит Мандарин, Избенка Творог 5% Можайский, Перекресток Изюм Светлый, Ого Овсяные Отруби. Обед: Хлебозавод 1 Батон Нарезной, Даниссимо Воздушный Мусс со Вкусом Клубника со Сливками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыродел Брынза. Ужин: Порт-Артур Кальмар Сушеный, Ашан Сыр Эдам . Перекус/Другое: Apple, Billa Пирожок Слоеный с Творожной Начинкой, ВкусВилл Ацидофилин. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezhugaleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezhugaleva- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

ezhugaleva-Изменение Веса