selcuk2- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя selcuk2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

84,4 кг Потеряно до сих пор: 63,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

917 ккал

Жир: 45,81г | Белк: 55,80г | Углев: 75,85г. Завтрак: Mercimek Çorbası, Şekersiz Türk Kahvesi. Обед: Kelle Paça. Ужин: Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Перекус/Другое: Fındık, Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, Kuru Üzüm. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selcuk2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selcuk2- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

selcuk2-Изменение Веса