Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
granny726
Журнал
11 янв 19
granny726- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя granny726
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
1251 ккал
Жир: 26,46г | Белк: 90,10г | Углев: 178,90г.
Завтрак:
General Mills Wheat Chex Cereal, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
Обед:
Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Chopped Ham.
Ужин:
McCormick Chicken Gravy Mix, Hill Country Fare Chocolate Ice Cream, Del Monte Sweet Peas, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Toffee Caramel Chocolate Chip, Apples, Bananas .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
granny726-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю